![ecrire et sophrologie Atelier écriture et sophrologie](https://abclivre.com/wp-content/uploads/2023/12/Capture-decran-2023-12-06-a-14.16.16.png)
Écriture & Sophrologie
Écriture & Sophrologie
Qu’il soit lové au cœur d’une montagne, suspendu au dessus d’un lac, au creux d’une maison ou volontairement conservé secret, nous avons tous un endroit refuge, chaleureux et empli de lumière ; un lieu de ressources, peut-être de recueil.
Manuela et Hélène vous invitent à un atelier écriture et sophrologie.
Venez découvrir les bienfaits de ces deux pratiques lors d’un moment initiatique tout en douceur et en immersion.
Accueillez vos émotions, explorez vos sensations et laissez-vous guider pour, enfin, vous installer dans votre cocon.
Une expérience accessible à toutes les personnes curieuses !
L’atelier a lieu en ligne en petit groupe. Prévoyez 1h30 à 2h.
***
Qui sommes-nous ?
Hélène Batiot, fondatrice d’abclivre. Les ateliers d’écriture sont un espace de partages et de jeux avec les mots. J’aime rendre accessible l’écriture à celles et ceux qu’elle attire. https://abclivre.com/
Manuela Miranda, Sophrologue certifiée. La sophrologie est un processus de découverte de soi et lors de mes séances, je vous invite à adopter une attitude positive. https://www.m-masophrologie.fr/
Les prochains ateliers
Générations
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Bienvenue dans un atelier d’écriture ! Ce mardi matin, profitez d’un temps de découverte pour poser des mots autour du thème Générations à partir des abécédaires des grands-parents. Je vous
Générations
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Pour tout vous dire, j’hésitais à appeler cet atelier Grands-parents, mais ça manquait d’un côté plus vaste et plus… sexy. Je suis passée par Transmissions (trop moteur de voiture), Ancêtres
Générations
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